Jest to stosunkowo prekursorska dziedzina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Powszechnie twierdzi się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje niemniej jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeśli w związku z tym mamy komplikacje z sercem, nadciśnieniem lub ewentualnie cukrzycą, picie wody z gigantyczna zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby zakupić wszystko o ciąży i porodzie, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na znaczącą zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy wykorzystywać jedynie kilka dni, aby nie wypłukać określonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w takim razie mądrze wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien na ogół sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi mnóstwo minerałów i niewiele sodu. Należałoby też wybrać towar bogaty w wapń. Jest to błyskawicznie zużywany pierwiastek, dlatego też jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. pełna publikacja
3. tutaj
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de